找你的聲音｜你的錨

生活中所扮演不同的角色，促使我們去面對不同的價值觀並遊走在其中，讓我們無所適從且失去自我。自我定位與自己內在的連結也會失焦和脫離。身為受過國際合格認證的專業教練，我希望能引導你重新與內在的智慧、創造力、直覺和情緒感知建立更好的連結，讓你得以實現符合自我價值的豐盛人生。

我的諮商方式建立在：我相信每個人的內在擁有強大的力量並有能引領自己的內在智慧（定錨）。透過練習，你將學會不再被限制性信念所綑綁，進而做出更適切人生目標的選擇且無所畏懼。我會用心傾聽並賦予同理心來建立我們彼此間的關係，我深知扮演多重身分的困難度並尊重每個人的經歷。

我的工作核心圍繞在對於人性本質的好奇與關懷，我們將攜手合作，聆聽你真正的願望，排除那些阻礙的聲音，拋開社會建構的認知，進而發掘出你的優點和熱情。以中庸為本，探索不同觀點，抱持多元的可能性。我們會探索並連結你生命經歷的蛛絲馬跡，以了解什麼能帶給你喜悅和成就感。

作為你的教練，我將引導你看到比你自己更多的東西。我為你實現全部潛力、提升你的聲音並過上真實的生活而感到興奮。

怎麼進行呢？

我提供為期3個或6個月的1對1教練，或者半天工作室進修。

我們將以專注的態度評估您目前的狀況，傾聽您內心的想法，並探索您的期望。接著，我們將建立您的基石，培養自我同情的實踐，讓您能夠過上更有意義的生活。